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郑州嘉笛雅瑜伽培训

课程原价:

面议

优 惠 价:

面议

更新日期:

2024/12/23

开课形式:

预约开班

上课时段:

白天班

课程人气:

已有 14325 人浏览

授课学校:

嘉笛雅瑜伽培训学校

上课地址:

郑州金水区郑州市金水区优胜北路与劳卫路

咨询电话:

400-168-8684

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课程类别

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课程内容详细介绍

 在哈他瑜伽基础上,我们将课程设置为哈他常温瑜伽、哈他热瑜伽和康复瑜伽以及呼吸与冥想瑜伽。常温哈他又分为韵律古典哈他、经典哈他、音乐哈他等带有不同教学风格特点的瑜伽课程。为了满足不同程度的学员需求,我们将课程分为基础课、正常课和加强课等。从时间安排上,我们在不同的时间段侧重于不同的人群,例如中老年瑜伽(包括体质虚弱者)、正常瑜伽、儿童瑜伽、产后瑜伽等。另外,我们还开设有不定期的特别课程。例如身体局部减肥瑜伽、身体局部治疗瑜伽等。在康复课的分类上有: 颈椎、腰椎突出、肥胖症、各类鼻炎、糖尿病、关节炎、哮喘、便秘以及消化系统问题等瑜伽课程。

Ha代表太阳,Tha代表月亮;也代表男与女、日与月、正与负、阴与阳、冷与热、以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡,通过锻炼身体两极相等的灵活性和力量,让它们进入平衡的状态;它也代表着让左右脑位于平衡的状态,从而使逻辑性、算术性的左脑与创造性、直觉性的右脑能和谐相处,均衡的发挥作用。哈他瑜伽帮助你揭开身体和呼吸之谜,它是所有瑜伽体系中最为实用的一个体系,也是最为西方所熟知的一个体系,它包括了一系列的练习,通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧,来达到训练的目的,这些技巧对神经系统,各种腺体和内脏都对人有益处,其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能,还包括让身体准备好练习专门练习大脑意识的王瑜伽,尽管哈他瑜伽也具备使身心合一和大脑平静的作用。

学校简介

嘉笛雅瑜伽中心首家在河南省引进专业印度瑜伽师,是河南省及郑州市唯一一家以外教教学为主的瑜伽中心。 我们将纯粹印度瑜伽没有丝毫加工的引进中国。以使我们的学员能够完全了解和享受正宗、原汁原味的瑜伽所带来的身心愉悦。 我们的教学专业细致,自入门其全程辅导 ,关注和呵护伴随着学员练习的任一历程。服务极具人性化,服务体系和设施完善,环境宁静优雅。为河南省及郑州市最专业的瑜伽休息场所。 我们的课时安排科学合理,每天从早上到晚上多个时间段上课,会员可根据自己的日常安排调整上课时间,驱除因时间紧张而不能坚持练习的障碍。 我们的卡种多样。将近上百个卡种机价格可供不同消费层次的会员选择。 嘉笛雅瑜伽中心以关注大众身心健康,为人类服务,弘扬人类优秀文化为宗旨,推崇纯粹、本原、专业的瑜伽,是大众能够真正了解瑜伽的文化精髓,获得正确的练习方式,并得到身心愉悦及精神升华。

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