学院自2001年成立以来，以良好的品牌形象，过硬的教学质量，取得的佳绩业内有目共睹。目前我们在华中地区拥有三所自持校区，总投资达3000万，并在全国形成了一个庞大的培训、发证、分配、再进修的供需链，为全国近2000家以上的健身俱乐部提供人才及咨询服务。东一的一站式健身解决方案，服务内容包括，健身教练的培训、在职教练持续学习、资质考证、就业分配、产品开发、健身课题开发等。 普拉提教练课程
课程内容详细介绍
| 课程价格 | ￥1800.00 |
| 开课日期 | 每月开班 |
| 培训周期 | 一周以内 |
| 地址 | 湖北省武汉市东西湖区 |
什么是普拉提（Pilates）？
普拉提（pilates）是一项超过80年，独特神奇的组合运动系统疗法，取名于其创始人（Joseph H.pilates）约瑟夫·普拉提先生。
普拉提（Pilates）先生在1880年出生于德国，自小体弱多病，后立志强健身体并学习钻研多种运动疗法，在14岁时，体格己强壮得足以当解剖学图片中的模特！之后他不断通过实践逐步形成系统的运动疗法。
1912年，32岁的约瑟夫·普拉提搬居英国，并在第一次世界大战期间利用普拉提（pilates）的独特有效的运动疗法，帮助大批囚犯康复身体，近而受到大众的关注。
1926年，46岁的普拉提（pilates）移民美国纽约，并在前往美国的船上遇见了他的护士未婚妻克拉拉；在纽约第八大道，普拉提（pilates）夫妇设立了普拉提工作室（The Pilates studio），专门为著名的舞蹈家、演员、运动员提供针对性的运动疗法训练，由于效果显著从此誉满美国，后来更逐步获得世界各国及各界的认同和肯定。
招生范围：
1、 有一定实践经验的私人教练、团体操课程教练员；
2、 经过CBBADFTA系统培训的健身教练员；
3、 超过两年以上普拉提训练的会员和健身爱好者；
学习普拉提课程的益处：
1、安全、有效的训练：
2、针对核心部位深层次肌肉的训练；
3、对于私人教练课程有着极大的帮助；
4、团课教练可以有一些静态课程和动态课程进行搭配；
DFEA普拉提认证课程分级：
1、 Mat Pilates Basic Instructor 垫上普拉提初级教练员
培养基础普拉提垫上教练员的课程，偏重团体普拉提训练课程方向，主要对于普拉提基础理论、呼吸技巧、语言指导及动作规范进行训练；包含体态评估部分。
2、 Pilates Advance Instructor 普拉提中级教练员认证课程
针对有一定基础及实践经验的普拉提教练员提供高水准的提高级别培训课程，偏重普拉提私人教练训练方法的运用，主要针对普拉提的提升技术、轻器械小工具的实操应用，以及普拉提私人教练指导技巧的课程。
培训特色
1. 提前预习与自身体能训练提升
预科：为保证新学员可以更好吸收上课内容，并且身体体能状态达到课程培训期间的要求，在入学前会有课程顾问带着学员预习课程内容，讲授相关知识，以及搭配大量的体能训练课程，为之后的学习打下坚实的基础。
2. 课后复习
为保证听课效果，课程顾问在当天课程结束后会带学生重新复习下今天所学，布置“课后作业”，完善的监督学习体制，明确的目标性，可以保证学生达到更好的学习效果。
3. 结业总结考核
学以致用，和学生一起总结课程内容，制定考核标准，检验学生所学。同时通过考核的结果发现学生的优、劣势，帮助学生扬长避短，查缺补漏，帮助学员在职业道路上找到属于自己的独特之处及不可替代性。
4.持续教育，帮助学员掌握最新知识，不断完善自身技能及综合素质。
在健身学院你会学到标准的动作、清晰有效的指导，资深导师助你一步一步成为合格的有氧格斗搏击操教练，持续教育推你走上职业的巅峰
师资力量
姓名：王乐
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：助理培训师DFEA专业私教教练DFEA教育体系认证专业初级导师CBBA认证国家级健身教练2012担任美国帕维尔驻场教练DFEA认证康复师DFEA三维解剖助理培训
擅长领域：教练技术 形象礼仪 个人技能
姓名：张紫庭
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：AT初级导师DEFA教育体系认证专业团课教练CBBA认证国家级健身教练西安瑞力健身会所驻场教练西安动岚健身特约团课教练中国舞民族舞13级全国艺术人才选拔活动舞蹈
擅长领域：教练技术 形象礼仪 个人技能
姓名：黄翰林
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：PT初级导师DFEA认证教练CBBA全国健身指导员一级证武汉CT职业跑酷俱乐部成员2013年与CT团队出席“泛海极限日”现场跑酷表演2014年参演东风标致200
擅长领域：教练技术 形象礼仪 个人技能
姓名：崔梦乡
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：2012耐克超级盛典全场最佳教练之一国家一级健身指导员证书DFEA签约培训师DFEA体系认证培训师LESMILLS体系RPM教练认证消夏健身大会冠军团体队长喜欢
擅长领域：心理咨询 教练技术 营养培训 形象礼仪
姓名：刘永鑫
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：东一健身学院PT高级培导DFEA高级培训师DFEA东一签约高级培训师2008CBBA全国等级健身指导员证2009义乌YH高级私人教练及最佳业绩保持者2009年A
擅长领域：教练技术 企业培训 个人技能
姓名：史寒
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：东一健身学院PT高级培导2009年江苏省第一届健身教练技能大赛一等奖DFEA签约PT培训导师全国等级健身指导员国家一级教练ViOR-China体能训练认证CFT
擅长领域：教练技术 营养培训 个人技能 经营管理
姓名：周杰
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：东一健身学院教学总监2007年参加北京啦啦操表演选拔赛2007年全国万人健美操锻炼标准赛分别荣获大众六级健美操二等奖大众五级健美操三等奖啦啦操三等奖2009年担
擅长领域：励志培训 教练技术 形象礼仪 客户服务
姓名：张颖
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：东一健身学院舞蹈课主编顾问武汉音乐学院舞蹈专业、武汉大学硕士研究生武汉纺织大学服装表演专业主讲教师1999年参加中国东方艺术团赴法国巴黎曾入选中国少儿艺术团赴土
擅长领域：教练技术 形象礼仪 职业素养 客户服务 个人技能
姓名：Nikola
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：东一健身学院CFT主创成员2011年K1克罗地亚的冠军(75公斤)2011年泰拳克罗地亚的第三名(75公斤)体育心理学博士学位学习5年泰拳在泰国学习泰拳6个月同
擅长领域：心理咨询 教练技术 营养培训 个人技能
姓名：张盛海
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：东一健身学院顾问教授中国健美协会培训指导委员会副主任上海市健美协会副秘书长上海体育学院竞技体育系重竞技教研室主任教授健美国际级裁判员中国国家注册营养师中国健美协
擅长领域：教练技术 营养培训 个人技能
姓名：郑伟
所在地区：武汉-东西湖区
个人简介：东一健身学院创始人国家体育总局中国健美协会国家级培训师IFBB世界健身健美联合会国际大师级称号中国健美协会(CBBA)技术委员会委员国家等级健身指导员课程培训讲
擅长领域：教练技术 营养培训 企业培训 形象礼仪 团队管理
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