小升初面试技巧
作为一个成年人,在求职面试的时候都会感到紧张,更可况一个12岁的小孩小升初时要在几位老师面前面试,紧张感、压力感可想而知。如何在面试现场调节紧张的心情?且来看看小妙招。
调整的方法主要有两种:第一种方法是深呼吸法,深呼吸的要领是吸的时候要满,要深,吐的时候要慢,要吐长气。第二种方法是紧张肌肉法,通过紧张肌肉的方法达到全身放松。要让全身所有可以控制的肌肉都紧张起来,可以和深呼吸结合起来,憋一口气,全身用力,皱眉,用力闭眼睛,咬牙,脖子用力地动,肩膀用力地压,胸部绷紧,大腿。小腿。腰部。臀部。胳膊。手指全身用力,至到这口气憋不住了,然后你慢慢吐气,一边默念“放松。放松”,特别是头部要多念几遍,“额头放松”,“头皮放松”,“面部放松”,“颈部放松”。全身从头到脚,经过充分紧张,最后达到全身放松。这样的练习平时要多做,经常做就可以掌握要领,到用的时候就可马上起到效果。
当然要真正解决过度的心理紧张,主要靠你的自信心。你要看到你自己的优势,自己的实力,自己的长处。应看到你自己的基础很好,很扎实。还要看到自己学校的优势,我们的老师教学水平很高,因此考试一定没问题。即便真正遇到难题也不要慌,要想到这个题我虽然不会作,别的同学也可能都不会做。
引导孩子如何面对单面与群面,这是最重要的环节,孩子不得有疏漏,我的经验是:
1、着装要整齐,要突出自己小学生的特点,给评委好的印象分;
2、单面必须要注意的问题:
1)行走和发言要淡定、不急躁、听清楚评委的安排,要挺直腰板说话;
2)自我介绍必须吐字清晰不卡机(这个你懂),有自己的感情,不要背书,必要时在家对着镜子训练;
3)要认真听清楚评委的要求,如果要你记住常数字、出数学题、读文章等必须仔细,切忌心不在焉被扣分;
4)这里有个偏道提醒,评委问你喜欢什么学校,必须要说面试的学校,否则后果你自己会想到的;
3、群面要注意的问题:
1)要注意周围环境,保持环境清洁等细节问题;
2)接到面试题目,必须仔细读懂要求,主动组织其他同学解决问题,做好分工合作,突出组织能力;
3)如果没有组织能力,必须发挥自己特长,如画画、表演等,配合其他同学,突出团队精神;
4)切忌在旁无所作为,确实没组织能力、特长等,可以帮助记住计划、整理资料等;
4、整个面试过程必须要让评委感觉你充满自信,有智慧、有能力,留下好印象等等。
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