学院自2001年成立以来，以良好的品牌形象，过硬的教学质量，取得的佳绩业内有目共睹。目前我们在华中地区拥有三所自持校区，总投资达3000万，并在全国形成了一个庞大的培训、发证、分配、再进修的供需链，为全国近2000家以上的健身俱乐部提供人才及咨询服务。东一的一站式健身解决方案，服务内容包括，健身教练的培训、在职教练持续学习、资质考证、就业分配、产品开发、健身课题开发等。
DFEA绿色拉伸疗法，武汉东一绿色拉伸培训课程内容详细介绍
| 课程价格 | ￥3800.00 |
| 开课日期 | 电话咨询 |
| 培训周期 | 2-3个月 |
| 地址 | 湖北省武汉市东西湖区 |
什么是拉伸?
对于正常人的健康而言，柔韧性是重要的因素之一。身体是一部最精密的机器，全身600多块肌肉，任何一个部位的肌肉僵硬都会影响其相协同，或者相拮抗的肌肉的功能及柔韧性，僵硬没有弹性的的肌肉会压迫我们的血管神经，导致我们的循环代谢受限，关节活动幅度变小。肌肉张力的不平衡直接导致骨骼的偏移和错位，错位的椎体又会压迫神经导致疼痛麻木，或者椎间盘突出等情况出现，因此，保持肌肉张力的平衡是防止脊柱相关疾病发生的最有效的手段，拉伸的出现使身体均衡的调节变得简单有效。
拉伸，字面理解：拉长，即拉长因不良姿态等各种原因导致的肌肉紧张，使肌肉恢复弹性，从而达到代谢致痛物质、解放被压迫的血管和神经，从而达到治疗的效果。
拉伸课程的学习内容：
1.训练后安全有效的恢复手段。
用最有说服力的恢复手段帮助会员，放松训练后的肌肉，极大的缓解了会员肌肉的酸胀感。
2.通过放松肌肉达到缓解疲劳，缓解肌肉紧张。
通过拉伸放松身体局部僵硬的肌肉。
当培训结束后，不断有学员将所学运用到私教课中取得了非常可喜的业绩提升。学员中大多为从业多年的专业教练，有些是从事与健身相关的养生、保健、美容SPA技师，还有些则是健身爱好者。今年截止到目前有800人参加了此课程的学习，预计影响人群10000人次。在今后的教授中我们希望这一自然健康的疗法，帮助患者正确看待健康问题，更能对多年疾病的成因及疑虑有比较具体的了解，找到治疗以及解除方向。
咨询QQ：189279855
