如何度过江苏五年制专转本备考心理疲倦期：放平心态拒绝焦虑

22年五年制专转本考试逐步逼近，也预示着23、24年等非应届考生转本备考该提上日程了。可能是随着考试时间越来越近，也有可能受疫情干扰，同学们的心态多少会发生一些变化。但越是紧要关头，我们越不能乱了阵脚。备考之路往往比较辛苦，压力也非常大，学不进去也是常有的事情，大家不妨尝试下面两个方法，可能会有意想不到的收获

一、制定可执行的学习计划。学习计划必须制定的具体细致，也必须要具备可执行性。不可好高骛远，制定那种自己根本完成不了的计划；也不可懒散随意，为自己制定的每日计划任务量很小，导致复习进度一拖再拖。一定要结合自身情况制定一份可以高效执行的计划。

二、合理作息，适时运动。身体是革命的本钱。很多同学总是觉得自己没有复习好，所以每天花很多时间沉迷学习。但是有时候学习效率却不尽人意，很大程度上是由于缺乏合理的作息时间。备考专转本可以是同学们最重要的事情，但不能成为唯一的事。一味的学习会加重身体负担，要想保持最充沛的精力，应该在学习之余加强锻炼身体。

    备考不仅磨炼我们的意志，更是在改变我们的习惯。如果同学们还在为转本焦虑，一筹莫展不知道该如何轻松且高效备考五年制专转本的话，就选择瀚宣博大五年制专转本，不管什么特殊情况，瀚宣博大都会替同学们解决。

江苏瀚宣博大五年制专转本拥有专业的师资力量，根据考试重难点进行有针对性的教学。基础部分讲解，每章节考点详细分析把握。全面兼顾每一位学员；小班化教学，全日制教学模式，实行严格的上下课打卡制度，并采用半封闭式管理，全天候复习，理论与实际相结合的教学模式进行学习，无论线上教学还是线下上课都严格要求出勤率，保证上课有序进行，不懂的可以重复听课，及时解决同学们在学习过程中遇到的问题；英语从基础教起，基础不好的同学也不会学的吃力，老师会提供简便的学习方法，循序渐进地让同学们学得轻松，从而提升学习兴趣。合理安排课时，因材施教，对不同学生制定相应的教学计划；人性化管理，根据学员基础情况不同，开设考前辅导班、冲刺班、寒暑假集训班、签约协议班等不同班次，一次报名，循环上课直至考试。有了瀚宣博大，同学们和家长再也不用为报考哪个学校，哪个专业而烦恼，老师会根据学员平时的成绩为学员选择胜算大的院校进行报考。疫情当下，瀚宣博大不仅会开启线上直播，更贴心的为学生们准备好了每日的课程录播，为无法及时上直播课的同学们解决后顾之忧，同学们再也不用担心疫情出不来而影响上课进度。更多详情咨询瀚宣博大许老师：180（微）0514（同）3645

当今科技高速发展的时代，社会对高科技人才需求越来越大，学历是我们走上社会的一张证明，是找工作的敲门砖。江苏五年制专转本是五年制高职生们唯一一次取得全日制本科的机会！专转本不但是知识技能的大比拼，更是对心理承受能力和耐力的一次考验，所以同学们一定要放平心态，拒绝焦虑。