宜昌跆拳道成年班

跆拳道（韩文：태권도 英文：Taekwondo）是朝鲜半岛较普遍流行的一项传统武术（类似中国的武术），是一项以用脚踢、踹为主，用手击打为辅进行格斗的朝鲜民族的体育项目。它由套路（品势/特尔）、对抗、击破、特技等部分内容组成。具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技、套路和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。根据两大组织的不同文化形成了两大体系(WTF、ITF)的跆拳道分支，即为世界跆拳道联盟（WTF）和国际跆拳道联盟（ITF)这两大组织。除此之外还有其他一些民间的组织。此外，奥运会中的跆拳道是WTF体系的跆拳道。

介绍

跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞；拳(KW0N)，以拳头打击；道(D0)，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。

宜昌鸿儒跆拳道以十余年教学经验，科学、细致、诚信的教学理念，传统武道跆拳道与现代健身科学结合，致力于营造更全面、更规范、更适合大众的跆拳道空间：
小班课堂，提高上课效率，让每名学员都能得到细心指导，拥有自己专属的学习方案；
科学教学，符合不同人群身心发育的自然规律，提高身体素质，关爱身心健康，并避免运动伤害；
跆拳道教学与文化传播、武德修养完美结合，与学员共同塑造不同凡响的个人魅力！
开设课程：少儿班，少年班，成人班
欢迎来电或在线咨询！